男性到了一定年齡面部會長上鬍鬚。 有的人的鬍鬚長得比較多，而且還非常濃密，生長的速度也比較快，給生活帶來了一定的煩惱，鬍鬚生長受哪裡控制呢？ 怎麼做才能夠抑制鬍鬚生長呢？ 這裡面是有一些知識需要掌握的，下面就一起來詳細瞭解一下吧。

男性到了青春期之後，身體多個方面會出現發育的情況，

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當青春期結束之後，性成熟之後，男子體內的雄性激素會達到正常成年人的水平，此時，鬍鬚會長出來，並逐漸增多，最終達到成年人的樣子。

長鬍鬚是男性的特徵之一，有的男性喜歡留鬍子，而有的男性則不喜歡留鬍子，希望讓面部變得更為乾淨清爽一些，所以鬍鬚總是旺盛生長的話，就成了一個煩惱。

要想讓鬍鬚生長更為慢一些，得到抑制的話，可以採取一些措施，比如男性起床之後先二用20分鐘左右的時間，消耗一下體內的能量，等到雄性激素水準下降的時候，鬍子生長的速度也會下降，這樣錯過了鬍子生長的旺盛期，能夠讓鬍鬚生長得到抑制。

有的人認為鬍子越刮越多，越刮越硬，其實並不是這樣的。 鬍鬚生長快慢和瓜瓜沒有必然的關係，而和刮的手法有一定的聯繫。 在刮鬍子之前，用溫水清潔，並用濕熱毛巾敷鬍鬚幾分鐘，等軟化之後，再用刀片兒去刮。 在刮鬍子的時候應該先刮面頰上的鬍鬚，然後是兩鬢和脖子上的毛髮，注意速度要慢一點，動作要輕柔一點，可從左往右，從上到下先順著毛孔刮第一遍之後，再逆著毛孔刮，要有一定的規律，不要東一刀西一刀毫無章法的亂刮。

不想留鬍鬚的話，一定要按照正確的方法刮鬍子。

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如果覺得刮鬍子比較麻煩的話，還可以將鬍子留下來定做一定的造型，適合自己的效果也非常不錯。